Kadınlar İçin Savunma Teknikleri

Kadınlar İçin Savunma Teknikleri

Kadınlar için kendini savunma eğitimleri gün geçtikçe çok daha önemli bir hal almaya başlamaktadır. Özellikle kadına şiddetin artış gösterdiği bu yıllarda, kadının kendini savunması büyük bir ehemmiyet taşımaktadır. Yaş farkı gözetilmeksizin küçükten büyüğe tüm kadınların bu eğitimleri alması kendini savunmayı öğrenmesi gerekmektedir. Bu sayede gerçekleştirilen herhangi bir saldırı karşısında karşılarındaki kişiyi etkisiz hale getirebilmeleri mümkün […]

Bireysel Savunma Nedir ?

Bireysel Savunma Nedir ?

Savunma Sporları Savunma sporları arasında en etkili sistemin Krav Maga, MMA (karışık savaş sanatları) dır. Her bireyin kendini koruma hakkına sahip olduğunu bilmesi gerekir. Kanunlarda bunu desteklemektedir. Peki kişi kendini dış dünyaya nasıl hazırlamalıdır. Günümüz dünyasında günlük yaşantımızda istemeyeceğimiz kötü durumlarla karşılaşmamız mümkün bunları nasıl bertaraf edebilir, kendimizi koruyabilir veya mümkün olduğunca az zarar ile […]